Vistas:0 Autor:Editor del sitio Hora de publicación: 2019-12-14 Origen:Sitio
Los padres y los niños participan en actividades deportivas, no solo pueden desarrollar intereses deportivos infantiles, conciencia deportiva y hábitos de ejercicio, sino también mejorar la interacción familiar y la sublimación emocional de la familia. La importancia de permitir que los niños participen en los deportes no es capacitar a muchos talentos deportivos, sino dar a los niños la oportunidad de ejercer al aire libre, tener una infancia feliz y saludable, desarrollar buenos hábitos de ejercicio y sentar las bases para su vida futura. El campo deportivo interior no solo es adecuado para niños, sino que sus diversos programas deportivos son adecuados para adultos. Por supuesto, es más adecuado que los miembros de la familia promueven su relación entre ellos. Permítanme presentarlo para niños y familiares.
Lista de contenido de este artículo:
El patio de recreo interior no es solo un lugar para que los niños se diviertan
Los miembros de la familia también pueden ir al patio interior para divertirse
Puede mejorar los sentimientos familiares
Conclusión
El patio de recreo interior no es solo un lugar para que los niños se diviertan
Hay muchas actividades en el patio de recreo interior. Muchos proyectos no solo han existido al aire libre, sino también más tipos de proyectos en la construcción de campos deportivos interiores. Por supuesto, no solo es adecuado para niños, hay deportes para niños con sus padres, hay deportes separados para adultos y hay lugares para que los niños se diviertan. Puede organizar una campaña juntos, trabajar con su pareja, jugar actividades para padres e hijos con su hijo o competir con otros socios.
Los miembros de la familia también pueden ir al patio interior para divertirse
Tenis de mesa, bádminton, baloncesto, billar, taekwondo, judo, esgrima, natación, voleibol, etc. se pueden llevar a cabo en interiores, aunque algunos deben hacerse en interiores. El patio interior puede proporcionar una variedad de deportes, y es peligroso que algunos niños jueguen solos. Por supuesto, los padres deben ser acompañados y dirigidos. Los miembros de la familia que vienen al gimnasio interior para hacer ejercicio pueden unirse con múltiples familias, y luego el juego será más interesante. Los miembros de la familia que practican deportes juntos promoverán su relación, y todos pueden relajarse y ser una muy buena opción.
Puede mejorar los sentimientos familiares
Cuando todas las personas de la familia están libres, cuando todavía están aburridas en casa, cuando hace calor o demasiado frío, no quieren salir. Pueden ir al patio interior para llevar a cabo deportes entre los miembros de la familia. Juntos, se promocionarán mutuamente. La comprensión tácita entre ellos promueve la intimidad entre sí. Por lo general, debido al trabajo ocupado, la falta de comunicación y en el hogar en casa también están jugando teléfonos móviles, esta vez los sentimientos de todos pueden no ser tan cercanos. Cuando todos participan en deportes, pueden hacer ejercicio, dejar sus teléfonos móviles y promover sus sentimientos.
Conclusión
El ejercicio puede acelerar la tasa de metabolismo en el cuerpo; Puede ejercer efectivamente el corazón; regular positivamente el sistema nervioso central del cerebro; estimular el centro respiratorio y acelerar la velocidad respiratoria, aumentar el volumen del pulmón y ejercer efectivamente los músculos y las articulaciones de todo el cuerpo; El entorno interno y su estado estacionario; También puede activar células inmunes silenciosas y mejorar la función inmune del cuerpo, mejorar efectivamente la capacidad del cuerpo para resistir los patógenos; puede regular los sistemas nerviosos y endocrinos; puede regular el proceso de emoción e inhibición del cerebro. Hay tantos beneficios para los deportes. Además de estos beneficios, hacer ejercicio con su familia también puede promover las relaciones. El campo deportivo interior se puede llevar a cabo incluso con mal tiempo, así que vaya al patio interior con su familia.
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