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Razones para que los niños vayan al trampolín

Número Navegar:4     Autor:Editor del Sitio     publicar Tiempo: 2019-03-29      Origen:motorizado

El mercado objetivo se está haciendo más grande a medida que el parque de trampolines se está volviendo popular entre las familias que tienen niños y jóvenes. Algunos padres temen que jugar en la parque de trampolinesdañará los cuerpos de sus hijos y no beneficiará su estudio escolar. Mientras que debería decir, el juego en el parque de trampolines debe ser alentado. Estas son las razones por las cuales los niños deben recibir apoyo para ir a un parque de trampolines.

Zona de salto

  • Desarrollo intelectual

Un trampolín puede promover el desarrollo del cerebro y la inteligencia de los niños, como probar algunos de los ejercicios más difíciles en las extremidades. Los niños continuarán descubriendo nuevas técnicas que pueden llevarse a cabo en un trampolín y aprenderán a persistir en el fortalecimiento de la perseverancia. La persistencia puede ayudar a construir la autoestima de los niños, especialmente para los niños que pueden usar el trampolín de forma independiente.

  • Promover la comunicación

El trampolín le permite hacer ejercicio con sus hijos. Promover la comunicación emocional entre padres e hijos, que coincida con la tendencia en evolución de la educación entre padres e hijos. Además, su acompañante traerá un cálido recuerdo a la infancia de sus hijos.

  • Quema la grasa extra

Ejercicios de trampolín son beMás que cualquier otro ejercicio físico como el jogging y los aeróbicos. Queman el exceso de grasa en un corto período de tiempo. Según una investigación, el movimiento de rebote es un 68% más eficiente que el jogging. Las calorías quemadas por la misma persona durante una hora de baloncesto son más de una hora de correr.

  • Fortalece tus huesos

El trampolín fortalece los huesos, los músculos y las células, fortalece la fuerza y ​​el estiramiento de los músculos, aumenta la flexibilidad, aumenta la densidad ósea y la fuerza de las articulaciones, y desarrolla la fuerza de la extremidad inferior y las extremidades inferiores. Los estudios han demostrado que el ejercicio con trampolín mejora la densidad ósea y ayuda a prevenir enfermedades como la osteoporosis y ayuda a reducir el riesgo de padecer ciertas formas de artritis.

  • Promover la desintoxicación

El ejercicio con trampolín ayuda a promover el mecanismo natural de desintoxicación del cuerpo. El rebote es una forma única de movimiento en la que la ingravidez se logra en la parte superior de cada salto y aterrizaje. Esto hace que sea relativamente fácil de realizar y estimula la apertura y cierre simultáneo de la válvula unidireccional del sistema linfático, lo que aumenta considerablemente el flujo linfático. El trampolín ayuda a mover el sistema linfático contra la gravedad, elimina toxinas del cuerpo, brinda enormes beneficios al sistema linfático, lo que mejora la función inmunológica general y retrasa el envejecimiento.

  • Fortalecer el equilibrio

Lomirebote de trampolín ayuda al niño a mantener un equilibrio de peso, porque siempre debe resistir la elasticidad cuando usa el trampolín. Según el estudio, los niños que usaron un mini trampolín para una intervención de ejercicio de 12 semanas tuvieron mejoras significativas en la función motora y el equilibrio. Esto se debe a que el rebote en el trampolín estimula el vestíbulo central y mejora automáticamente el equilibrio. Cuando saltas en el trampolín, tu cuerpo rebota en el aire desde diferentes ángulos. Para adaptarse a estos ángulos inesperados y posibles resultados, el cuerpo debe encontrar su propio centro de gravedad y "reequilibrar" antes de volver a aterrizar. A través de la práctica, puedes equilibrar mejor y ser más adepto a predecir los movimientos de tu cuerpo en función de cómo aterrizas.

  • Promover la salud cardiovascular

Saltar en el trampolín StreA medida que aumenta el ritmo cardíaco y respiratorio, el ejercicio cardiopulmonar puede aumentar el ritmo cardíaco, el pulso y fortalecer los músculos principales. Los movimientos de salto han sido capaces de mejorar su salud cardiovascular durante mucho tiempo, especialmente cuando se realizan regularmente en intensidad moderada a intensa. Esto ayuda a que el corazón se vuelva más saludable a medida que el niño salta y los músculos del corazón se fortalecen. El rebote también puede reducir la acumulación de sangre en las venas para prevenir el edema crónico. El Colegio Americano de Medicina Deportiva recomienda que los adultos estadounidenses reciban al menos 150 minutos de ejercicio de intensidad moderada por semana para promover la salud cardiovascular.

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Además de estas ventajasel trampolín tieneotros profesionales necesitan ser explorados por ti mismo. Con el aumento del conocimiento de los padres sobre el tema, el mercado será más brillante en el futuro.


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